1. 所有生物都是从吃不饱饭的过程中进化过来的生理结构。
在人类本身的历史中也没有长期吃饱饭的经历，
人在饱腹时状态并不好，生物都有节能基因，像糖尿病就是当年的节俭基因的产物，目前前期准糖尿病甚至能占人口的53%以上，
如果孩子顿顿吃饱饭的话，
20岁以前患上二型糖尿病的几率很大。
这是因为人类的身体还来不及调整对文明生态的适应。
2.信息过载：
人类要处理前所未有的信息，前半生更是集中大量学习，
造成众多心理问题与抑郁。
3.哮喘和过敏：
室外大环境过度异地植物花粉，
生活环境改变，以及
个人卫生高清洁度，造成。
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每天只吃七分饱
每天早上七分饱 中午、下午吃炒蒸菜 晚上，除雪雨天气都跑步
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本文标题：每天 都 吃 饱饭 与 糖尿病 问题
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