你会被别人说的一些刺耳的言语所刺伤吗?你会因为这些言语而影响到自己的心情吗?而你又是如何让自己从这些负面情绪中调节走出来,或者是一直沦陷在这个情绪中,任其蔓延主宰你?
前些日子,从朋友口中听到一些别人说自己很难听很难接受的一些话,我很难过,很气愤,甚至想去质问,想撕烂他的嘴。
我用了一个多小时的时间来消化这个坏消息,但时不时的总会在我不经意的时候会突然一下又想起来,我在想,如果我一直测试心跳情况的话,每当我突然想起来的那一刻我的心脏肯定是加速的,因为我会有一种窒息的感觉,我想突破它,我试着让自己忘记,但很难。
最终,我用了一个星期的时间来接受这些难以接受的言语,我发现,这一个星期我的心情一直很差,就算没有想这件事的时候也提不起任何兴致,也就是说,别人的一句话,影响了我一个星期的心情,而对于说这些话的人来说,没有任何损失,而我却是一个星期的萎靡不振,我问自己,值得吗?
人在这个世界上走一圈,就是会遇到各种人,因为别人的人身攻击,你认真了,那么你就输了。
任何事情,放下、退一步、等一等,都是明智的选择,如果我当初没有压住内心的火,去质问、去报复,我确实是能得到一时的快感,但那又如何呢?我和那个让我作呕的人又有什么区别呢?
将一切交给时间,它会让你看清很多人和很多事,总有一天,恶人是会遭到报应的,你只需要做好你自己就够了,经历过了,一些话或一些事,笑笑就过去了,别人的乱嚼舌根就让他去说吧,那又如何。
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