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8小时以外求发展----高效时间管理 - 草稿

8小时以外求发展----高效时间管理 - 草稿

作者: 晚风Carrie | 来源:发表于2018-08-09 15:09 被阅读49次

时间是这个世界上最公平公正的了,对于每一个人都不吝啬也不额外照顾。每一分每一秒都不偏不倚的进行着,但是也有的人可以充分利用好时间,一分钟可以做别人两分钟,甚至五分钟才可以完成的事情,这就需要高效的管理时间。

8小时以外求发展----高效时间管理 - 草稿

特别是处于我们这个阶段的中产,8工作时间几乎永远是被排满的。而八小时以外,我们还需要把一部分的时间留给孩子,家庭,那难道我们就不发展了吗?当然不是。合理地安排时间,提高时间效率,把碎片时间利用起来,我们同样可以做好很多事情。看看我们周围的一些成功人士,他们无一不是时间管理的高手。

那如何来落实时间管理呢?首先,我们需要制定一个详细的时间安排表。当然,这个时间安排不能太紧迫,安排得太紧,我们完成的可能性就越小。完成的可能性越小,坚持下去的可能性也就越小。所以说合理的时间安排它首先需要有一个小小的弹性。也就是说我们稍微努力就可以做到的。当我们把这个稍微努力变成了不需要努力就可以做到的时候我们就可以再把时间稍微压紧一点。慢慢地,我们的效率就会越来越高。(有点零了,不知道大家能否看懂。)

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还有一周我就要上班了,下面就是我本学期的时间安排。

上午:

4:50  起床  听书,个人成长以及洋葱海外仓            相关课程及知识

5:50  带小朋友去体育公园晨炼

6:50  到家吃早点

7:05    早读

7:15  出门上班,孩子上学

中午:

12:30-1:40  处理班级事务及洋葱事务

1:40-2:30  必须睡午觉

下午:

2:30-5:30  上班

5:30  下班回家 吃饭 休息

6:30-7:30 陪孩子学习  不做其它任何事

7:30-8:00  洗漱

8:00-8:50  睡前亲子(读书,游戏,聊天)

9:00  宝宝睡觉 处理班级和洋葱事务

10:30  工作收尾 准备休息

11:00前  必须睡觉!!!

周末两天,与周一到周五安排一致,上班那段时间自由安排(打扫卫生,处理洋葱事务,带孩子外出参加活动等)

上个学期也一直是这样安排时间,午休和陪孩子方面以及11点前睡觉做得不好。这个学期自己要把自己盯住了。否则休息不好,更加工作不好,也带不好孩子。

相信自己可以,也希望有热心的同学可以督促我,21天就好。嘿嘿。加油!

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