你有没有过恐慌，反正我有。
不知道从何时起，我竟控制不住自己的情绪，为一点小事竟和父母大吼大叫。更令我害怕的是，自己刚做的事瞬间忘记，时常叫不上日常生活用品的名字和身边人的名字。我想我的大脑难道真的出问题了？我十分恐惧这种症状！
半年前头疼难耐的我一个人去医院做脑部CT和核磁共振，片子出来，拿着诊断书我颤着手打开，结果不是那么难看，比较委婉的写着不适随诊。但是主治医生的话却吓到了我，“脑袋里有可能长东西了，不舒服随时来医院检查。”在高三生活的高压下，第二次去医院被医生告知自己有点微微的抑郁！第三次去医院，医生说自己的大脑没多大问题，但开了很多药，有治疗头疼的，也有治疗抑郁的！
因临近高考，老师也安慰我，说“这一系列的症状可能是我压力太大造成的”属于乐天派的我，接受了这样的说法！
现在距高考结束已经两个多月了，可是严重的脱发，躁动！使我恐慌、害怕了！我恐惧这种猜疑的结果。不得不说，医生的话给我造成了巨大的心里压力！
焦虑不安，是我所有时间的占有者。可是，在今夜寂静无声时，我平静了下来，无论如何，生活还要继续。为了我上了四年的高中，为了我即将走向的大学，为了水深火热的两个高三生活，我觉得应该放下猜疑，放下恐慌！生命的桥梁上，应当是一路欢声笑语才能走下去的。
人生中的意外有很多，有的人因此一掘不振，有的人越挫越勇。我不愿沉沦，我要当勇者！我还有很多梦想没有实现，还有很多生活没有过完。比起肉体的感知，心灵的轻松更为重要！
被自己的想法折磨的人，需要冷静！让阳光照进忧郁的心灵，与自然进行一次灵魂的交流。我们的恐慌便会被风，被雨，被落叶，带走，消散！
林清玄说“在不安的世界里，做一个安静的人。以平常心生情味，以柔软心除挂碍。不争不抢，不悲不喜，自在从容的过好每一天。”
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