90天打卡累计天数:57/90
#宣言(做好当知当觉的父母,处理情绪是第一步)#
孩子第一个30天目标:每晚21:45前睡觉
家长第一个30天目标:每晚23:00前睡觉
加油小宝(黄唯嘉+10岁)践行打卡57/90
1.早睡早起:22:30-6:30
2. 先吃青蛙:1
3.️今日闪光点:
(1)今天回家没有拿到奶奶手机 ,回家先做作业。
(2)精心给爸爸妈妈准备结婚纪念日的礼物
#父母教练检视#
晚上孩子说要做英语APP,拿到爸爸手机后,我们也不知道孩子在做什么,等孩子睡觉后,打开手机时间管理界面,发现作业只做了10分钟,动漫看了40分钟,心里着实冒火。孩子已经睡了,就没去惊动她,但是这个看动漫超时,偷偷看动漫的问题怎么破,要怎么用规则进行管理?
网友评论