一个人吃饭的时候，总喜欢看点东西，想着，只是吃饭，太过无趣，吃完饭就看书做题目，然后睡觉，这种想法几乎每天都会有，然后就是在懊恼中后悔，恨不得时光重来，然后信誓旦旦的说着明天一定不看了，好好看书，好好睡觉。这就像个死循环，每次都会到原点，而后继续这种恶果，懊恼懊恼，再懊恼，直到自己放弃自己。我不想放弃，不想再这样下去，只能不断的告诫自己，以昨日之感，诫今日之行为。
一个人吃饭的时候，总喜欢看点东西，想着，只是吃饭，太过无趣，吃完饭就看书做题目，然后睡觉，这种想法几乎每天都会有，然后就是在懊恼中后悔，恨不得时光重来，然后信誓旦旦的说着明天一定不看了，好好看书，好好睡觉。这就像个死循环，每次都会到原点，而后继续这种恶果，懊恼懊恼，再懊恼，直到自己放弃自己。我不想放弃，不想再这样下去，只能不断的告诫自己，以昨日之感，诫今日之行为。
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本文标题：每日反思—如何才能自律
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