#百日生涯营# 第二阶段
DAY7 暗示日
一、作业
暗示日：积极的心理暗示能帮你成功，所以特别鼓励大家在一些重要的时刻给自己设计一些小暗示或者是小动作来给自己加油打气哦。所以今天的你，想3个场景，给自己设计一些小动作，创建你专属的积极心理暗示哦。这里偷偷跟大家分享一下，Grace每次进行公开演讲时，最喜欢做的一件事是给自己涂个口红。因为涂了之后，她会感觉自己是个勇士，演讲的状态也会更好。
1、参加重要活动都会摘掉眼镜，戴上隐形，然后画一个比较浓的眼妆，眼睛的变化会让我更有自信。
2、参加比较有调整的比赛时，会回想自己赢得比赛时的场景，我告诉自己，我赢过，所以还可以赢。
3、有焦虑情绪时会按时自己做点事情，哪怕收拾家、听听音乐、看会儿电视都可以，做事情会帮助我不那么焦虑。
二、每日一问
Day41【百日生涯营】✖️93号乐晓麦20180714
有。身边会有一些朋友遇到工作或感情上的问题来问我解决办法，大多还是一些不太熟悉的朋友，我会更多地鼓励到他们，并挖掘他们没有意识到的内在信念，很多人给我反馈和我聊天收获很大，哈哈！
三、习惯打卡
Day41【百日生涯营】✖️93号乐晓麦20180714
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