美文网首页
奔跑在时间的路上

奔跑在时间的路上

作者: 心雨Michelle | 来源:发表于2017-11-28 17:24 被阅读0次

自从参加了易效能,就和时间做了朋友。以前经常挥霍浪费时间也不觉得浪费自己的精力,也没有意识到浪费时间就是浪费自己的生命。还觉得是在放松,享受自己的生活。早睡早起这种生活习惯对我来说感觉很遥远,也感觉望尘莫及,很佩服那些成功人士能够早晨4,5点起床,我还为此专门买了一本书,书名是巜一流成功人士早餐前都做什么》。即使这样,靠着我自己的能力我还是不能早起。真正的改变还是从践行开始的。

奔跑在时间的路上

早上起床打卡,这既是对自己负责也是对集体荣誉的一种负责,早上我曾用香薰唤醒过自己,也采用过温水浴来让自己清醒,来启动早上的仪式感。早上我拥有了反思时间和固定的读书时间,以前都是妈妈照顾我吃早餐,现在我开始为全家做早餐,妈妈每天吃早餐的时候都特别感谢叶老师,每次都说你们这个课上的真好。我也不会因为照顾孩子而忽略了自己了,爱自己才能更好的爱别人。每天在出门前先设定好自己今天要吃的三只青蛙, 到了公司以后就知道今天重要的事情要做什么了. 以前都是到了公司以后,我才会列清单才会去想今天要做什么.

奔跑在时间的路上

专注才能够更好的提高工作效率,以前我是工作起来持续1-2个小时,累了才会休息。现在采用番茄工作法每工作25分钟就会休息5分钟,既使工作没有干完也是停下来,然后接着再继续专注25分钟,开始还不习惯,觉得25分钟太短了,慢慢地才发现25分钟的效率比专注1-2小时的效率会更高.

奔跑在时间的路上

自从用了OmniFocus 软件,才懂得收集信息,反思记录-排程-执行。以前光想不做,或者是想了也不会记下来,总之一句话就是想法很多没有行动,行动力不够。梦想和现实距离很远,现在也有信心,感觉只要坚持,再坚持,梦想就有可能实现,不再是遥不可及的事情了.

奔跑在时间的路上 奔跑在时间的路上

我已经奔跑在时间的道路上了,无论我现在何处,只要坚持,方向正确,就一定会抵达我梦想的地方。感谢@179同在路上的小伙伴的陪伴!

相关文章

  • 奔跑在时间的路上

    自从参加了易效能,就和时间做了朋友。以前经常挥霍浪费时间也不觉得浪费自己的精力,也没有意识到浪费时间就是浪费自己的...

  • 奔跑在路上

    背起背包,拿上电脑,手机。再一次,直接往老家出发。 许久,陌生而熟悉,生育我的地方,陪...

  • 奔跑在路上

    我小的时候,记性很不好。大人让我去村口打五毛钱酱油,我提着瓶子刚走过屋角,就忘了要打多少,每次都要折回来问清楚,然...

  • 奔跑在路上!

    每天早上都特想睡个懒觉,可是五点五十的闹钟却总是早早响起。后来,赖床两分钟也变成了莫大的奢侈。 有好几次,想偷个懒...

  • 奔跑在路上!

    每天早上都特想睡个懒觉,可是五点五十的闹钟却总是早早响起。后来,赖床两分钟也变成了莫大的奢侈。 有好几次,想偷个懒...

  • 奔跑在路上

    生活, 不是等暴风雨过去, 而是学会在风雨中跳舞。 在人生这条路上, 只有奋斗才能有安全感。 不要太在乎身旁的一些...

  • 奔跑在路上

    人的一生是由两个点勾勒而出:一个起点,一个终点。已经开始的地方我们没法决定,它已经属于过去;然而终点的位置和格局在...

  • 奔跑在路上

    文/熟格 我想, 最美好的生活方式, 不是躺在床上每天睡到自然醒, 也不是坐在办公室里无所事事, 更不是四海云游、...

  • 奔跑在路上

    喜欢瑜伽来源于《瑜伽经》的一句话:当下,你准备好了吗!瑜伽的体式的习练都是为了习练者更好的掌控呼吸,有呼吸才有生命...

  • 奔跑在路上

    文/景江枫 1·坚持早起 刚刚放假的时候,闺密就约我去跑步,我觉得之前跑步的那条路上太脏了,一直不想去,闺密因为不...

网友评论

      本文标题:奔跑在时间的路上

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wxuebxtx.html