无论是工作者,还是学生,我想都离不开学习,怎么才能坚持有效的学习呢?有效学习对于每个人来说都很重要,只有每天学习进步一点点,才能成长的更快。
只有从一件小事开始做起,比如早起、锻炼身体、看书,只有养成好习惯,你才会影响很多的人受益。养成习惯需要21天的持之以恒的坚持,才会收获满满,这就需要自己更加自律,按照五个凡是做事,你会有意想不到的惊喜。
有效的学习需要专注集中,提高效率,做到今日事,今日毕。克服拖延的习惯,大家有时间可以看看番茄工作法图解这本书,对于时间管理不好的朋友有所帮助的。这本书详细讲解分清轻重缓急,设定每天的任务,25分钟是一个番茄时间,注意力集中精力做事,才会提高做事效率,事半功倍。
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