情绪

越长大越孤单，我们孤单的是什么呢？

是没人能够读懂自己真实的想法，还是没人能够倾听你的诉说？

长大，就是把一个简单的人，变得越来越复杂。

长大，就是把一个开心的人，变得越来越难过。

长大，就是把一个活泼的人，变得越来越沉稳。

越长大我们就越懂得把自己包装得沉稳淡定，以前那些爱哭鼻子的小孩子，现在成了一个个只报喜不报忧的大人。

我们内心的想法，那些悲伤的故事似乎都在一点一点的消失掉。然而是真的消失掉吗？并不是的，只是自己在欺骗自己，那些故事正在内心深处一点点地沉淀下去，变成一个永久的伤。

这些沉淀下去的伤，慢慢的让我们的情绪变得不那么的稳定，变得不那么的开心。

总会有那么一些时刻，当你非常伤心想哭的时候，却依然要故作坚强，忍住不哭，并不是你怕哭，而是你不想让别人看到你软弱无助的一面。

我们都在故作坚强，然而却不那么坚强。

压抑的情绪，最后会让自己得了其他不知道的病。有可能是情绪病，也有可能是生理上面的其他病症。

是什么让我们变成了这样，难道长大就应该是这样的一个样子吗？

其实有时候一些事情并没有想象的那么糟糕，很多时候只是我们内心在给自己一个过大的压力，总把事情想得太过于糟糕，觉得这件事情如果宣泄出来，会让自己丢人。可是吧，并没有那么多人在意这些事情，真正在意的只有你自己一个人而已。

这样的压抑情绪并不是你懂得控制情绪，那只是你在委屈自己。为何要让自己受到如此大的委屈呢，人生的苦短不就是要让自己快乐吗？

真正的掌控情绪，不是戒掉情绪，而是不委屈自己。

蔡康永说过：“该哭的时候哭，该笑的时候笑，只有充分地体会过喜悦和悲伤，才有资格说人生是值得活的。”