学习

想学习好多东西，也有了一些行动，可是效果总是不理想，坚持对我来说已经很难了，不断地励志，不断的失败，已经消耗了我太多的意志，可是结果依旧是失败。

这半年想做的事情太多，但真正做成的却很少，习惯性失败，打击着我的自信心，今天是来总结自己的慢病 并作出反思

现在想做的事情，减肥，学英语，看书，写东西，瞎写也是好的，但总是负面情绪会出来，让自己没有动力坚持，也会应为一次的施暴带着后面也不会去坚持了，想减肥，去健身房，但是今天没去，明天还会不想去，后天可能就吃了一顿了，然后就在放纵一段时间，在励志在减肥在失败，周而复始，陷入了死循环中

给自己定的目标太大了，总是想要一口吃成胖子，可是没有平时的累积怎么能成功呢？

信仰，学习，运动，这是一辈子的事情了。要让他们成为自己骨子了的血，身上的肉，没有是可以阻挡，就像吃放一样。

所以对于学习，信仰，减肥，这是一辈子的事情了，不会因为自己的一两天的努力就成功，也不会应为自己的放纵一两天而失败，要把他们变成自己生活的主旋律，干正事，做一个一辈子的规划。

要时时刻刻给自己打气，鼓励自己，激励自己，因为这是你人性的，人的本性就是喜欢短暂的快乐，快视屏，快饮食，快享受，最求肉体的享受但后来得到的只是空虚，毫无价值。

要下苦功夫，每天去做改做的事情，娱乐只是休息，但人不能总是休息，要回归到正路上去。

为自己做的小事点赞，比如今天我听了几篇圣经，比昨天更强了一点

学习了几个单词，也比昨天有了长进，咱看看这半年来自己的改变，也是突飞猛进的，克服了自卑，也克制了游戏对我的束缚，开始对人生有了自己的规划，也有了发自内心的真诚与善良，对世界也有了自己的认识。

英语是自己两年的目标，不可一两天的锻炼就有长进，自己已经学到了很多了，而这仅仅是个开始

减肥是一个永恒的话题，因为这包含了自己的饮食习惯和运动习惯，这就生活的一半的组成内容了，现在的自己已经可以有一个正常的饮食习惯了，在保持运动，给自己一年时间去减肥，一定可以的吗？

对自己的要求，保证去建设房和记录自己的饮食。不给自己做大的目标，坚持去做就好了，当初自己也不是从10分钟开始跑到吗？

英语没有异常要坚持上课，钱呐！！！

哦了，干吧。心怀敬仰，规划生活。

把问题交给时间，相信时间一定会给我一个好的回报，因为自己已经在一条正确的路上了，去做就好了。