最近在看一本书《盗火》，大家叫它神书。这本书主要是讲了如何“出神”，进入巅峰感觉，在这样的情况下思维能力，学习能力，记忆能力都会发生超乎想象的提高。简单来讲就是让我们集中注意力在当下，忘记时间，只专注于当下在做的事情，这个和我们通过冥想练习来提高注意力，记忆力，认知能力等类似。
2013年我每天早上，中午都会坚持到户外读英语，一个月后我发现在一个事情，我读英语“上瘾了”，这样说的原因是比如中午吃完饭，一般人都会犯困，小憩一下。不过我不是，我是赶紧拿着英语书出到空地上去读英语，刚开始也有些晕沉，不过10分钟后我就得到我想要的感觉了，大脑很兴奋，很舒服，全身都很轻松，一点睡意也没有了，整个下午状态都很好。我太喜欢这种感觉了。只到后来我才知道，这种感觉可能是因为多巴胺分泌。《盗火》上说唱歌，跳舞，吟诵，冥想和祈祷......都会让人产生兴奋的感觉，难怪我持续读英语会“上瘾”。
去甲肾上腺素，多巴胺，内啡呔，血清素，大麻素和催产素......这些都会让大脑兴奋愉悦。有很多人喜欢极限运动，比如蹦极，冲浪，高山滑翔......不仅仅是因为这些运动具有挑战性和刺激性。还因为体验这些运动时，因为触发物和重力会让人体分泌让大脑感觉非常愉悦的物质。
我一直跟着武志红老师的专栏学习心理学，随着越来越深入的学习，我感觉我个人的很多行为意识都被重塑了，我对心理学越来越着迷。我也开始记录自己的梦，向梦寻求答案，因为梦是我们的潜意识。而此刻让我更加感到欣喜的是原来学习心理学也是获得“出神”的一种方式。
音乐的首要功能是为集体和社区服务，吸引和团结人民。好的音响系统能立刻使几十万人销魂入迷，改变生理节奏。难怪有时走进一些大型购物商场，咖啡厅......等公共场合的背景音乐能让人的心情立刻变得愉悦，流连忘返，也很容易产生冲动消费。原来都是有套路的。
最近的可穿戴技术，虚拟现实VR游戏设备，也能让人“出神”。它可以让你身临其境的体验海底世界，遨游太空......我体验这样的游戏设备最多，有一次我戴着VR头盔，体验一个飞行器的游戏，当飞行器起飞时，我真的感觉到失重，然后下坠。我真的觉得我就置身在飞行器中，我已经忘记现实世界了。
我个人觉得“出神”要是运用的好，那就真的开挂了。但前提是不要用来犯罪。接下来，我要努力想办法，怎么样将“出神”运用在公司的产品销售上。另外，我也要努力让写作也上瘾，要达到每次提笔开始写作时就进入“出神”状态，用愉悦的大脑取代焦虑，肯定越写越厉害。
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