D44 不要急着改变

作者: Bill_joy | 来源:发表于2019-03-11 23:56 被阅读22次

学习材料来自——

得到专栏《武志红的心理学课》第二周问答 不要急着改变


第一周谈到了潜意识与命运的关系。

命运是潜意识在生活中的显现,是自我实现的预言。

第二周谈到了罗森塔尔效应,讲到自我实现的预言与权威期待之间的关系。

我们所谓的命运,我们在潜意识中种下的自我预言,实际上是在权威期待的作用下不断内化的结果。

既然所谓的自我是慢慢形成的,那么同样也能逐渐改变。

关键在于不断保持觉知,触碰内心深处的意识,在之后的课程中进一步了解内心,并积极作用到行动中去。

认识自我,将是一生的功课。

日拱一卒,功不唐捐。

感谢,晚安^O^!

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