我们每个人都在探索着对自我的认知，常常迷茫，甚至是迷失。
而昨晚和一直敬佩的一个师姐聊天，曾经我以为勇敢的师姐，却也陷入过抑郁的困境，目前都还在通过药物治愈自己。但是，师姐她对自我的认知却是越来越清晰，她知道自己的身体和心理状况，有时是故意为之，只是想给自己寻找一些释放的窗口，所以她说出现了情绪难以控制的地步。
但是，她不后悔，她知道自己在做什么，有时还觉得淋漓尽致。
这也是一种勇敢吧。
而我始终在恐惧中，以忙为借口拒绝去医院认清自己的心理状态。可能是自己吓自己，也可能是生病而不自知，但始终没有勇气去确定。
师姐的经历很丰富，每次也都是毫无保留地分享，这对我来说，是一种幸运。有幸听到别人的故事，告诉自己原来这个世界还是很丰富的，不能因噎废食。
我们每个人都在探索着对自我的认知，常常迷茫，甚至是迷失。 而昨晚和一直敬佩的一个师姐聊天，曾经我以为勇敢的师姐，却...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节。 ...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...
自我认知指的是对自我的认知及评价的能力。
这应该是有必要的，从出生到老去，我们都应该不断去认识自己，然后再打破自己，重建自己，这个过程就叫成长。 如果我们不...
什么是元认知能力？度娘说，元认知能力的实质是对认知的认知，是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价...
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今天学习对自我认知，我自认为中的四个自我。盲目的自我，秘密的自我，公开的自我，未知的自我。每个阶段都有对自我的认知...
本文标题：酥2020-12-06对自我的认知
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