温柔成长
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一近年末，人就容易生些感慨。特别是下雨天。
你在烦恼些什么呢？
无法兑现的计划，没有学完的课程，不知如何下笔的年终总结，让人不自觉地开启了自我摧毁似的内耗。
2016年即将过去，为什么我没什么长进？而同样的时间，为什么别人可以成为网红？
停停停，别急着自我检讨。内耗是最浪费精力的。这种【事情没做好→自责→在惭愧中拖拖拉拉把事情做完→鼓起勇气做计划→失败→再次自责】的循环，曾经困扰了我很久，一直以为是因为拖延症导致的。事实上，是观念的问题。
人总会有做不好事情的时候，而且大多数时候都是从失败中过来的，所以问题在于观念。每次出现问题后，一直被情绪带着走，让情绪控制着大脑，不仅耗去了大部分精力，而且影响大脑做出理智的判断。你需要找到恰当的时机打断这个循环。
下次当这些情绪跑出来，影响你一整天或一段时间的状态时，你就要提醒自己转向理性思考了。重新掌控大脑，而不是被情绪和感受困扰。
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2016年下半年，我成为了【不满足的焦虑患者】中的一员。从微信群的30天写作训练营，到小荻沟通训练营，再到网易云课堂秋叶大叔团队的手绘课程和Word课程，【得到】上古典老师的专栏《超级个体》，这一年我报了很多课程，而且大多数是近一个月买的。
所有的课程，刚开始学的时候都特别兴奋，好像买了就已经学了一半似的。那些课程就像是挂在胸前的饼，总是想起来时才去咬一口，平时即使挂在身上也熟视无睹。快要饿死了，却只知道买饼挂在胸前，每块饼只吃一口，就被遗忘了。结果身上的饼越积越多，可还是饿。
很多人都有这个问题，我记得有人曾在分答上问过教主萧秋水老师，”我学了很多课程，但总感觉疲于打卡，学了却并未有长进，而且还有很多课程来不及学习，我很困惑该如何学习。”
教主的原话我忘记了，大意是说我们输入太多，却没有做输出，所以长进不大。第二个原因是，我们学习的东西，不一定都能吸收掉。报了很多课程，学不完的问题，其实是太贪心，而自己本身不具备同时学习多种技能的能力。所以，我们该如何学习呢，脚踏实地的。
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所以我很害怕那些慢的人。
我之所以害怕那些慢的人，是因为他们脸上有一种笃定的神情。在别人都在急急忙忙，小步快走，甚至跑起来的时候，他们临危不乱，向着自己的目标，按照自己的节奏，一步一步前进着。
我之所以害怕那些慢的人，是因为他们周末可以舒心地喝一杯下午茶。在别人焦虑着这个周末是学点通用技能还是专业技能，他们早就安排好了一周的学习任务，同时预留出了闲情逸致的时间。
我之所以害怕那些慢的人，是因为他们从来不会被那些销售信息蛊惑。在别人因为报了一堆课程，纠结着要不要报新出的课程时，他们只会根据目标调整课程，紧握着知识海洋中的指南针。
我之所以害怕那些慢的人，是因为他们从来不着急现在就得到回报。在别人追求7天学会XXX，21天告别XXX，10分钟就能学会的XXX时，他们只是笑笑，然后在10分钟后，7天后，21天后继续践行着学到的东西，而且还学会了技能迁移。
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为了成为这些慢的人，我建了一个群，一个只有五个人的群。我们并不急于定规则，我们也不急于打卡，我们甚至不着急明确目标。我们约定好了10天的时间去寻找自己心中真正的目标。我们打算去做那个慢的人，那个笃定的人，那个可以在周末悠闲地喝茶赏花的人。
我是很难坚持的一个人，还在群里开玩笑说，如果后期有人坚持不了就要被抱出群，引进新人，而我很有可能是那个把自己抱出去的人，此话一出就做好了转移群主身份的准备。
曾有热心群众担心我们无法坚持。事实上我也不知道会坚持多久，而我也并不担心。因为我们的目标是世界和平，温柔成长。
自从12月13号建群以来，我们除了自我介绍，分享【得到】专栏，个人生活感悟，聊天之外，什么也没干。12月31号明确规则后，我想也会容易做到坚持学习，毕竟我们用了10天去找到那个最想实现的目标。而后面的群规也将会因人而异，随时调整。
我是一个慢半拍的人，知道那些激将法只会扰乱自己的步伐，徒增烦恼。既然快不了那就用慢的办法吧。毕竟，先行动起来，才有资格说快慢。
你呢？适合你的学习方法是什么？
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