精力

作者: T麦客 | 来源:发表于2015-11-26 23:59 被阅读29次

        人的精力是有限的,这句话是很对的。当你在一些消极的地方消耗太多的精力,你在其他地方的精力就相对少了。所以我们要合理的安排自己的精力。

         想想自己最近花的时间精力。一,消耗在不良习惯上。打英雄联盟,玩英雄杀的时间精力花的比较多,还有一些不良习惯。

二,花在刷手机上,看各种新闻,各种微信订阅。很多人都说现在是个信息爆炸的时代。要求信息更新越快,知识越碎片化,大家都没有进行一些深层次的思考,阅读越追求浅阅读,只是浏览信息,而不是阅读信息知识。

         现在自己要做的精简是,一把手机里的app精简掉,定时整理自己的手机,筛选一些好的订阅号。

           平时可以手写点东西,做些计划。要养成精简的好习惯。

          想想自己从小到大,确实消耗了太多精力在一些没用的地方。自己努力的地方要精简,不要啥都想要,结果啥也没有。

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