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《人生效率手册》3.27

《人生效率手册》3.27

作者: 小小草85 | 来源:发表于2018-03-27 20:36 被阅读0次

这本书的作者张萌,是一个八零后,毕业不过七年,真的是跟自己差不多的一个女孩。可是,比比,又差太远。差距是怎么来的呢?方向的选择,时间的积累,环境的影响。不能安于现状,要向牛人学习。

一、目标管理。作者提出了七个人物法。1~2个榜样人物,2~3个5~10年内可超过的人物,1~2个1~2年可超越的人。这个设立目标的方法切实可行。

二、时间管理。在时间管理中,作者的早起很触动我,她每天早上四点起床,足足比我们正常生活多出三个小时来,这每天三个小时,也就决定了人与人的区别。

三、提升效率。1.番茄工作法,干扰是效率的大敌。在一个单位时间内(25分钟),专心做一件事,排除一切干扰。2.意志力延伸法:所谓意志力延伸法,就是每次都只要求自己比上一次多做一点点。进步可以很微小很微小,只要连续、坚持。

四、修炼硬本领。恰好在看艾力的《你一年的8760小时》,书中有一个词叫做核心竞争力,是不是和萌姐的“修炼硬本领”是一回事啊。让自己独一无二,不可替代。

五、输入与输出。输入就是学习,以人为师和读书,是我们常用的方法。多学习别人身上的优点,多去读大咖推荐的,经过时间沉淀的书,必定会在成长的路上少走弯路。输出,对于目前的我来说,就是写出来了。庆幸自己有写字的习惯。

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