产后1年+87天！
4点起床！
今日体重：50kg！
这两天早晨起来总是闲逛，发呆，无所事事，也不知道做什么。
今早起床后，在沙发上躺了一会，在手机上打卡，打开手机在简书上闲逛。简书这几天据说是系统升级中，因此不能发布文章。可是，我看到我关注的大咖蒋坤员老师仍然在发文章。我怕自己弄错，专门对照了日历和手机上的时间，没有任何问题。看来简书即使是升级，大咖也还是可以发布文章的。
在手机上大概耗掉了一个半小时时间。看简书，也看看微信，翻翻感兴趣的人的朋友圈。这时候听到丫丫在卧室里哭了。于是，走去卧室哄丫丫。待丫丫再次睡着，我轻声起床，打开电脑写文。
很久没有用电脑写文了。感觉手敲键盘的感觉很好。写了不到几分钟，听到丫丫又哭了，于是停下来，再次去卧室哄丫丫，等到丫丫睡着，再次走到我的工作室写文。
我的状态不太好。起床后浑身没有劲（不知道是不是开空调睡觉的原因），想法比较消极，浑身上下都带着负能量，看到谁都是一肚子火。
凯还是比较体贴的。晚上睡觉前跟我说让我早上4点叫他起床，他要和我一起读书，写文，练习瑜伽，做早饭。我没有叫他，因为他已经比较累了。晚上带孩子比我睡的晚。不过这份心意还是让我感动。
凯说跟生活没有目标有关系。好像也不对，我有目标，100次圆梦计划有好几个项目要做。那根本原因应该是我的行动力还不够强。除了瑜伽坚持的还不错，其他项目都做的有一搭没一搭的。因此，我自己对自己没有多少信心。
解决目前问题的方法是：立即行动。尽全力去做到自己想做的事情。把想要做的事情一件一件列下来，然后一项一项去完成。
比如，今天需要做的事情就是：
1，起床后洗漱，化妆
2，准备早晨喝的水
3，熬汤，熬粥
4，写1000字以上
5，读50页书
6，练习瑜伽
7，陪老大练习钢琴
8，带老二和丫丫去星海湖
9，睡前给小朋友读书
10，收拾，整理家
最重要的一点是：让自己保持平和，愉快的度过今天的美分每秒。
我想问问我自己：
如果今天就是我生命的最后一天，我会怎么度过？
我想我一定会放下所有的杂念，专注于今天的生活。
我想我会放下所有的怨恨，专注于和自己爱的人一起度过今天的生活。我知道老大每天早晨起床后会有起床气。我会很有耐心的陪他度过那段时间，全心接纳他。绝不打骂，恐吓，威胁。我会带老二和丫丫有更多的时间呆在户外。我不会跟凯抱怨任何事情。因为今天就是我生命中的最后一天，我放下了所有的一切，只想以自己最想要的方式度过。做最有意义的事情。我不会再对公婆不满。因为他们就是来帮助我的。我会对他们的付出表达感激之情，虽然我是那么的不喜欢他们。我会给父母打个电话，虽然我对他们有很多不满。我会关心他们的身体。我不会想着姐姐做的不好的地方。虽然我们就没有交流，但是我已经原谅了她的一切，不再对她心怀不满。我会更加体谅她的不易。
我在今天就要去做到自己想要做到的。
那好吧，就这样吧，开始行动了。
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