今天晚上的VIP课在欢笑声中度过，玩中学，学中玩。
感受比较深的是：
1、大笑、练习横膈膜弹跳；
2、咬筷子练习，打开内口腔；
3、绕口令一定要慢。
宇彤老师为了让大家找到横膈膜弹跳的感觉，让我们尽情大笑，我也放开大笑，笑得前仰后合，笑弯了腰。当笑完之后再去说话、朗读，声音响亮、清脆了许多，也明显感觉肚子松弛了许多。
大笑不仅可以让人轻松，还可以让你讲话好听。
下一步行动计划：
1、每天平板撑数枣
2、大笑
3、咬筷子
今天晚上的VIP课在欢笑声中度过，玩中学，学中玩。
感受比较深的是：
1、大笑、练习横膈膜弹跳；
2、咬筷子练习，打开内口腔；
3、绕口令一定要慢。
宇彤老师为了让大家找到横膈膜弹跳的感觉，让我们尽情大笑，我也放开大笑，笑得前仰后合，笑弯了腰。当笑完之后再去说话、朗读，声音响亮、清脆了许多，也明显感觉肚子松弛了许多。
大笑不仅可以让人轻松，还可以让你讲话好听。
下一步行动计划：
1、每天平板撑数枣
2、大笑
3、咬筷子
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