高嘉慕
学习弹钢琴已经一个月了，老师讲的都能理解，几个简单的曲子已经弹的很熟了。虽然说不上刻苦，但是每天练习40分到1小时，还是能做到的。
但是，我知道我的问题是节奏不稳。开始弹时，听着节拍器哒-哒-哒的，节奏很稳，弹着弹着就快起来了。
弹快几个音后，我马上就意识到了。也意识到是自己刚才想别的去了。
“怎么想这儿去了！”我经常心里这么感叹自己。
是呀！怎么冒出这么多念头！我也不太理解自己。
后来，我觉得是现在学的曲子简单又短，容易背下来，当背下来时，就不去看谱子，一不看谱子，脑子就“跑”了。
……
闺女是5岁多开始学钢琴。记得第一次课后，老师说：“还是大一点儿学好，她很专注。3、4岁学的孩子，坐不住，而来专注力也差”。
我以为我这个成人，学习钢琴的难点应该协调性问题，10个手指的灵活性怎么能比得上小孩子。但是，一弹才开发现：手指的灵活性可能练，多练。可是，“专注”，是很难掌控的。
前天上课时，我跟老师说了我困惑。老师建议：把节拍器调到最慢的位置，一指一指的练，培养节奏感。
所以，这两天，我就在努力提升自己的专注力，使劲往回拉自己“回到当下”，可是越拉越乱。
后来， 我意识到：我想拉自己“回到当下”，又多了一念头，念头越多，越不难专注
于是，我就让自己的眼睛看谱子，只有关注这一点了，也就安静多了。
确实比之前“专注”多了。闺女评价：很稳。
哈哈，我知道她在鼓励我，但是，她肯定也听出了我的进步。
弹琴，如此。做其他事情也是如此。
当专注做事情时，效率才会高。要想专注做一件时情，一定让自己的心真正的回到当下，不去想不怎样，只想怎样。也就是，把多个念头换成一个。
我，加油！
别想太多！
感谢您的阅读，祝平安喜乐！
网友评论