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“断舍离”的行动

“断舍离”的行动

作者: 吴秀芳 | 来源:发表于2020-07-02 23:37 被阅读0次

最近,因为自己的目标感不强,总是会把重要的事情延误最好时机,因此也付了一些代价。我看到了自己这个弱项,所以有了想要改进的想法。与以往不同的是,我开始一步步推进我的行动,不仅仅停留在想法上,尽管速度有点慢。

今天,有幸请孙波老师为我厘清了一下关于“如何增强自己的目标感”这个问题。让我没有想到的是,我看到自己已经拥有解决这个问题的许多资源,很开心。特别是冥想中大脑中出现一个画面:我把所有清理的东西收纳到了一个巨大的气泡里,我和它们告别,然后一脚踢出去,让它们离开了我。留下的是干干净净的环境,没有任何杂物,只有明媚的阳光下的我。这不正是这几天我想做的事情吗?好好整理屋子,做一个真正意义上的“断舍离”。

这几天,我从喜马拉雅里听到一个关于“极简”的音频,对我有很大启发,我正打算完成手里的事情就大清理一下家。因为我明白了,和清理的物品道别就是和自己的杂念道别,我很期待!

你可能会觉得,怎么说“目标感”说到“清理物品”上来了?

在我看来,自己的脑子里有淤堵、有杂乱、有空间却不清晰,我严重的需要清理和清晰!

今天下午,我迅速的把我衣柜里的衣服一件不留的抱了出来,堆在了床上。看着小山一样的衣服还真有点感慨。这次的收拾我比以往任何时候都利落,要留的分类放起来,要舍的毫不犹豫。我开始明白了这个“毫不犹豫”背后的意义。

我不是想定了目标后“立即行动,并且心里不要有纠结,坚定执行”吗?今天整理衣橱的过程就是这部分的体验,太棒啦!很爽!我没有下什么决心就清理掉那些以为还会穿却几乎没再穿的衣服;那些买回来不太喜欢穿了一两次的衣服;那些搞活动扫的、买回来却发现质量很一般的便宜衣服;还有那些质量好价格贵却样式过时的衣服……

总之,它们不再挂在或者堆在我的衣橱里了,我丢掉了1/3的衣服,这自己点赞!

我已经和儿子约好明天他收拾他的衣柜,我收拾另外一个储物柜。我们要一点一点的还原一个简洁舒适的家出来。

总结:有时候看似脑子里的思想问题,实质上是生活中的细节问题,改变内在有时候可以从改变外在开始!

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