今日金句：走出低谷期，需要三点：理性上的反思，感性上的自愈，行动上的翻身。也恰恰是在低谷期，独处是这三点最好的朋友。
坐标：广州
时间：2020年6月23日 星期二
天气：晴天 32° 非常热
情绪：喜悦、开心
起床：6:50
入睡：23:30
今日流水：
上午：煮红糖水、看1H《财富自由之路》
中午：自己在2楼吃饭，听《曾国藩传》觉得很有意思
下午：推荐了2个mi的人，还是比较有动力的、6点准时下班、晚上走神
晚上：看了一下房子、阿星过来了，我们三一起吃饭、在广场里看网红唱歌、写感恩日记、写反思
【成就日记】 感恩自己创造的不可思议的今天
1、感恩自己第27天早起，太棒了；
2、感恩李笑来《财富自由之路》的这本书，让我意识到个人商业模式以及自己内部操作系统的重要性；
3、感恩自己意识到"内心必须足够的充盈才有能力抵御外界的诱惑"，然后鞭策自己一直向前；
4、感恩自己用心觉察身边的美景：自己一个人在2楼吃完午饭上来看到29楼后发现休息区很棒，可以看到外面美丽的天空并且可以坐下来休息，是个饭后好去处呢~
【觉察日记】感恩自己今天对自己情绪的觉察
1、感恩自己能觉察到自己能量减弱：早上起来以及晚上回来后明显感觉到自己的能量、内在动力有所下降，一觉察到这个问题之后马上去看书、写感恩日记来调整自己的状态，发现调整自己状态的很好办法就是让自己专注于去做某些事情；
【赋能日记】感恩（家人，朋友，同事）
1、感恩弟弟每次的及时提醒：昨天晚上回去跟弟弟分享跟孙总的聊天内容，突然意识到孙总说的很多内容其实弟弟都有和我提起过的，但是自己极少听进去并且做了，以后要用心去思考和记录弟弟的说话内容，值得反复斟酌；
2、感恩桂玲一直早起然后带动我坚持早起；
【反思日记】感恩思考重新塑造了圆满
1、今天Apple告诉我多带一个实习生以及让Dora一起去见客户、还有让她加入到客户群等行为让我意识到得珍惜手上的机会，并且要快速提升自己；（弟告诉我说，要感恩自己拥有带人的机会，要让她提炼成为自己的并且可复制的东西）
【悦纳日记】感恩一切都是最好的安排
1、感恩自己接纳自己的一切，感恩自己原谅自己的所犯的失误~
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