学得太多，发懵到晕倒？

学得太多，发懵到晕倒？

你是否有这样的感觉，每天学习很多新的东西，看很多的书，特别是持续不断的有计划的学习，如学生时代上课，每天不同的内容，不同的科目，但是有的科目你越学越喜欢，而有些却越学越想逃课，这是什么？

《学习之道》第七章作者谈到组块的搭建，那什么是组块呢？举一个简单的例子，一道数学题你看到它，百思不得其解，那说明关于这道题的知识点，你还没有理解，还没有融进你之前的知识体系里。相反，如果这道题你一看到它就知道怎么做，那么恭喜你，关于这道题的知识点已经被你内化为组块，连接到你的知识体系中了。

学得太多，发懵到晕倒？

那么我们应该如何搭建组块？作者给出了七大步骤：1.全程在纸上解决一个重点题目。即完全独立思考，加深对知识的理解。2.重做一次，要格外注意关键步骤。还是加深理解。3.休息一下。4.睡觉。这两点都是给发散思维提供可能。5.再来一次。持续关注难点“刻意练习”，继续加深，理解透彻。6.给自己添新题。7.主动重复。如“回想”。

以上几点，除了第三第四点，作者无不是在强调对重点难点知识的把握，突然想起自己上高中的时候为什么那么累了。因为我从来都害怕去攻克，去反复练习重点难点，我看书从来都是从第一页看到最后一页，从来不偏向哪一个知识点，在哪个知识点身上多花时间。当然，我有自己喜欢的学科，对于自己喜欢的学科则会不遗余力，所以偏科严重。现在看来，学习方法是多么重要。

学得太多，发懵到晕倒？

这里作者还提到两种状态，第一种是“知识坍塌”的感觉，第二种是“发懵”。它们是一样的吗？当然不是，发懵是恐惧到大脑一片空白，工作记忆被填满而大脑已经没有足够的空间来解决问题的一种状态。知识坍塌是你在构建理解的过程中遭遇到的瓶颈，你之前合情合理的事物突然变得扑朔迷离，但是一旦构建完成，你就会有一个新的飞跃。

刻意练习，搭建组块，让学习变得简单，让你爱上学习。