人的性格在发展中有一种惯性，你想要改变它，就必须想办法先让它的惯性停下来，然后再慢慢改变它。比如，急躁易怒爱发脾气的人，性格修养的第一步应该是先学会不生气。每当发现自己看不惯的人和事时，先不要发脾气，而是心平气和地分析为什么会出现这样的情况，然后再想想，自己怎么做，才能改变现状。
自律是培养道德的基础，也是信士的基本素质。人一旦缺少了自律，其他才能都不能有效地发挥作用。无论学历再高，技术再好，最终都将一事无成。一个人的涵养来源于他的修养，而修养之根本，在于自律精神。比如要求别人做到的事情，自己必须先做到。如果对别人要求严格，自己信马由缰，那将没有什么效果。
前段时间流行这样一句话：冲动是魔鬼。一个人若不懂得克制，结果是受了千辛万苦，却得不到好结果。自我克制其实就是一种自我情绪调节能力，做任何事情都需要这种能力，它不仅是成功的催化剂，也是做人的艺术。懂得自我克制的人，可以激发自身的潜能，逐步走向自我完善，从而逐渐实现自己人生的大目标。
人一旦冲动，就等于思想被恶魔所控制，行为肯定会偏离正确的轨道。所以，每当出现情绪波动时，尽量不要说话，最好读古热阿乃天经的章节，这样能使自己快速平静下来，分析产生这种情绪的原因。真主说：“你告诉我的仆人们：叫他们说这句最优美的话——恶魔必定要离间他们，恶魔确是人类的明敌。”（7：53）
文/马石头
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