最近心里老在琢磨事，翻来过去的想，在路上的时候想，在睡觉的时候也想，我就想，如何才能不想呢？
难，非常难，今天中午走路时候又在想事情，本来计划要走一条道，却不知怎么的又走了昨天的老路。
我就想，人也像是个电脑，内存里一直有占据着什么程序和缓存。
钱钟书说，“早熟的代价是早衰”，我就觉得我有这样的想法也许就是让我头发见白的缘由吧。
而要想不早衰，也有方法，实际上吃人参燕窝之类的没用，你也补不了你的性命，从历史到现如今看，锦衣玉食的人往往是早衰，因为什么？
欲望太多，对性命的损耗太大，其中有一点就是心里老是有挂碍，心里老是放不下事。
《心经》有云：心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想。
收藏家马未都就曾在节目里提到这句话，他说他试过，“心无挂碍”很难，非常难。
他认为，所谓“远离颠倒梦想”是让你远离了你颠倒的那个梦想。
人的梦想往往都是过大，把事情想得太好，或者说把自己想得太好，比如人想要的房子恨不得就是一个庄园那么大。
这就是颠倒了你的梦想。
还有刚参加工作的年轻人就想要做大老板，刚开始创业就想要成为首富，找女朋友就想着要娶个林志玲......这些都是如是观。
其实，这都是妄念啊，让妄念长期占据着你的心智，人不出毛病才怪。
人要学会什么事都能放得下才行，不然你就容易有恐怖，有贪嗔痴，因为你求而不得嘛，你就会患得患失，疑神疑鬼，就会害怕，怕人怕事儿。
所以，心无挂碍，臣妾真的做不得啊。
虽然很少有人能做到的，但真还有人就是可以做到。
马未都提到了一个奇女子、女豪杰黄慕兰，她一生有过四次婚姻，经历了民国、北伐、抗战、新中国成立等等历史大事件，解放后还曾入狱十七年，出来后退居杭州，一百多岁的老人精神还很健旺。
其秘诀就是一个心无挂碍，“谁来都高兴，谁走都不惦记”，谁走都不惦记就是心无挂碍啊。
别人给她说厨房里阿姨打扫不干净，黄慕兰老人说我就没进去过，根本不看那事儿——这就是长寿秘诀啊，心里不搁着事儿，精神上没有包袱，心态上完全放松，虽历经劫难，仍然是笑对人生。
所以啊，凡是心思重的朋友要注意了，不可以忧虑太甚，一定要学会自我调解，要去主动化解心中的挂碍。
还有曾国藩说的，“既往不恋，当下不杂，未来不迎”，这说得也是心无挂碍的功夫啊。心无挂碍确实难，但一心一意做一件事、不胡思乱想也是好的。
何况世上的事情不是说你焦虑着急就可以心想事成的，你焦虑有什么用呢，你只能是做好自己，改变别人最难，改变自己也难，但改变自己才有希望。
不要把自己看得太重要，好多事情仔细去琢磨的话你会发现，它们并没有你想象中的那么重要，就算是真的很重要，你也只能是尽人事听天命，你干预不了它本身的进度。
命最重要，年岁愈长就愈明白这点。
还记得因病去世的复旦青年女教师于娟吗，她在病中劝告大家一定要善待身体，“有些事情，电影也好、BBS也好、K歌也好，想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。唯一踩在地上的，是你健康的身体。”
她还曾反思自己争强好胜的性格，她喜欢费心张罗事情，“我太过喜欢争强好胜，太过喜欢凡事做到最好，太过喜欢统领大局，太过喜欢操心，太过不甘心碌碌无为。简而言之，是我之前看不穿。”
而后来才醒悟过来，“为了一个不知道是不是自己人生目标的事情扑了命上去拼，不能不说是一个傻子干得傻事。得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。”
这些感悟都是过来人的金玉良言啊。
突然想到钱锺书在《写在人生边上》里的那句话，“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”
希望朋友们好好修行，心无挂碍，就算做不到长久，有一时也是一时的快活。
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