目的:情绪控制能力

今天学习情绪控制三步骤,其实要和孩子心平气和的沟通首先就是自己的情绪先要控制,自问,平静,同理心,三方面去思考当你对着孩子吼叫的时候是什么样的感觉,自己的情绪波动会影响到行动,孩子每次事件背后都有原因,以身作则最重要
目的:情绪控制能力
今天学习情绪控制三步骤,其实要和孩子心平气和的沟通首先就是自己的情绪先要控制,自问,平静,同理心,三方面去思考当你对着孩子吼叫的时候是什么样的感觉,自己的情绪波动会影响到行动,孩子每次事件背后都有原因,以身作则最重要
本文标题:无趣变有趣思维导图百图计划65/100
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