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2018.8.13--2018.8.19周检视

2018.8.13--2018.8.19周检视

作者: 合欢朵朵 | 来源:发表于2018-08-19 14:08 被阅读0次

     

荷花塘

      日子总是过的飞快,这周老师没在家,自己和娃一起过的倒也自在。早起基本保持在六点五十左右,打完卡也就六点,做做无氧运动,洗洗澡,接着洗漱一番,时间正合适的出门上班。

      每天的给娃讲故事也在进行,不过呢,他倒挺喜欢同一个故事反复的听,可能是在讲的时候时不时的抛出问题,他能熟悉的回答让他很有成就感吧。

      我的阅读计划基本每天都有在落实,工具书和小说左右开弓的看,这样的后果就是老惦记着故事情节,老想看小说,工具书有停滞现象,下周要注意调整。

      做的不好的地方是情绪内耗的厉害,总是纠结抑郁着目前又无法改变的事情,不能再继续这样下去,要调整,下周着重注意这些,提醒自己不要想那么多,好好工作,先干好工作再说。

      下周计划:

    1、提前睡觉时间,尽量十一点半前入睡。

    2、调整阅读内容,保证工具书每天的进展。

    3、调节心理,停止内耗,转移注意力,好好工作。

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