习惯，是融入生活，有规律性，必不可少的行为。这样的行为不需要自我和第三者的监督，到点自觉就会作出相应的举动。
将自己想做的事情慢慢养成一种习惯，这是很有成就感的事。就像运动一样。其实很喜欢运动，因为运动不仅带来健康的体魄，还让人精神焕发，神采奕奕，做起事情来都特别有活力和热情。然而虽有此心，却行动别有一番想法，总不能言行一致，还有许多冠冕堂皇的理由。一天拖一天，永远等不到行动的那一天。
听说运动有21天法则，我想其它事情同样适用。只要是自己想做的，想坚持的事情，不要找借口，给自己压力，强迫自己去付出行动，21天后，会发现原来做这事没想象中那么难，因为早已成为了一种习惯，每天必做的事情之一，不做反而心里难受。
把自己的兴趣爱好，为实现梦想或目标所需付出的行动都转化成一种习惯吧，我们的生活会别具一番滋味。
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本文标题：D25.习惯
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