跟自己和解

  吃素有几个月了，过年期间不得不品尝一下肉味，味蕾已经吃不出肉香，只是觉得这么难闻的味道吃起来浪费生命。但是一大家子吃，也不好讲什么，酒肉穿肠过，放下执着，随遇而安便好。吃一样的东西，心境不一样，看法吃法也就不一样了。

    学了家庭系统排列，看到行为更喜欢去探索背后的动力。经历了大风大浪的波折，才会真正的珍惜柴米油盐的琐碎。年中一大场自我认知的升级，使得这次回来真的脚踏实地的做事情。所有的事情都是内在的投射，与自己和解，比什么都重要。

    一直向朋友们推荐的周鼎文老师的书很系统的讲了人的需求会制造出什么样的矛盾以及解决办法。拿个人来说，归属感的需求与良知的矛盾，怎么解决？首先归属感的需求就像吃饭睡觉一样是个硬性需求，很多人都在潜意识中苦苦追随这个需求，所以才有了一个个的家族，家族的遗传，传承。那么优秀的比较有益于自己和他人的部分去复制当然非常好。但是祖先历尽千辛万苦把生命传递也留下了很多创伤。而我们大部分灵性意识没有被翻到表面上来的时候就会出于爱去复制伤痛。也许经历的事情不一样，但都会重复一样伤痛的感受。那我们的归属感和良知就会很舒服，看，我属于你们，我跟你们一样。但是我们又在追求更快乐和幸福，这不是矛盾吗？怎么办？纠结的能量困扰着很多人，能量被消耗却不知道耗在哪里。系统排列的和解词经常讲到尊重，尊重祖辈们的命运！周老师也在书中说能做到非常深入的尊重，对自己是一种解脱。这是对不可篡改又不想去重复的伤痛部分的和解方式，跟谁和解，跟自己和解，跟自己的个人需求（归属感）和解！告诉自己：我尊重祖先的命运，我可以有些部分和他们活得不一样。我感谢祖先给我的生命和遗传给我的优良的特质，我会把他们活出来贡献出去，但同时也允许我有一部分跟你们活的不一样，活出我自己的生命价值。