腰间盘突出是肝不藏血，血不养筋。血到哪里去了根本原因是肾虚了。肾主骨生髓，所以肾虚营养不能很好的供给骨髓，骨髓造血就少了。造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，骨头也就容易突出来。现实生活无时无刻不在提醒我们要懂得管理自己的身体！身体是自己的，有病有痛谁都代替不了。
要理解肝“主筋”的功能，可以从腰间盘突出这个病理来分析。现在这个病越来越多，有一句流行语是“政绩不突出，业绩不突出，全都是腰间盘突出”。这话你可能不相信，但是你走在马路上就可以看到这种人，很好辨别的。你看有些人走着走着，突然不走了，站在那里咳嗽，然后随便找个东西扶着，咬紧牙身子一挺就好了，实际上这就是腰间盘突出，骨头偏离正常位置了。
在中医理论中，腰是肾的房屋，腰间盘突出就像肾的房子漏了、受累了，实际上就是肾虚了，血液供养不足，肝藏血少了，腰间盘突出就是“血不养筋”。人体的腰椎两边都有大筋，也就是这大筋松了，因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用，人身体活动都牵连到它，它的筋松了没有力量了，人一打喷嚏稍一用力大筋就出来了。这种情况不是病，而是肝肾亏虚导致的血不养筋。
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腰间盘突出就是气血亏了，出现这种症状，是提醒你该去调理了！有时候是因为长期坐着，工作环境造成的，实际上是完全可以预防和调整的。
人往往是死于无知，而不是死于疾病，今天不养生，明天养医生，减轻疾病痛苦的不单单是药，而是人体所必须的钙铁锌硒微量元素和维生素。因为人不是用药做的。你身体的原材料也不是药。有健康意识，健康长寿。食用菌的真菌多糖可以激活细胞，恢复脏器功能，做全面调理，而后打通血脉，再调理肾（肾好—气血足—骨骼就好），最后加强（提升）骨骼质量。
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