今天游泳的时候跟一个六十六岁的阿姨聊天，她说自己会在生气的时候买东西，二十年前花三千块买的玉手镯现在已经价值三万了，我笑了笑，面对这种暗含的炫耀，也无法证实真伪。后来她说要对自己好一点，平常时候理性，但是会冲动消费。情绪上来的时候，别人的话都听不进去，就是有些自私。我听着这话，怎么越听越像是昨天晚上手机先生说我的话呢。他说，你这个人怎么总是自以为是，完全听不进去别人的意见，哪怕是正确的意见，如果我要是在单位，听到别人的说我不好的话，我当下会虚心接受，然后想想是不是自己哪里做得不对，你这种完全自以为是的态度，谁还会再跟你提意见呢。我听了，没有说话，而是陷入了沉思：我真的是这样的人吗？难道我平时真的是这么做的，但是自己却没有察觉？亦或是平时我就是带着情绪来反对手机先生的话，才表现出来这样的状态呢？
带着这些疑问，我开始在生活中留意自己的一言一行。跟阿姨的对话，让我意识到我也是一个容易情绪话的人，在工作压力大的时候，常常会买一些非必需品来排解压力，亦或是吃一堆不健康的食品，情绪和压力不会正确的疏解，有时会误伤家人。另外，我发现，菇凉在遇到问题的时候常常也会有情绪话的表现，例如：妈妈你帮我去跟教练要块浮板，你不去我就不去了。这话跟做事的方式像及了自己。本来是自己应该做的事情，现在皮球踢到了妈妈这边，因为你不去帮我，所以我才没有拿到浮板，所以是你的责任。这样处理问题是欠妥的。应该这样想，这个问题是谁的问题，是不是有必要处理，有没有替代办法，是不是必须要别人帮忙，而不是一上来听到不顺耳的话就情绪上来，急忙推卸责任，急于争辩，把锅甩给别人。
表面上看，是一个普通的争吵，或者压力购物的现象，其实是情绪处理，问题处理的能力。对于这些，我实在是需要不断修炼。
网友评论