聚焦所要，而不是聚焦所是。
～紫雨老师
紫雨录
===本文摘自紫雨老师手账群学员分享===
学员:天啊，我刚才流眼泪啦[发呆]
紫雨老师:
你跟前夫当初为何离婚？
学员:这几年前夫对我都还可以，经常让小孩带吃的带钱过来。但是亲口说亏欠我还是第一次。[调皮]
白天鹅:随喜前夫对你的态度[鼓掌][鼓掌][鼓掌]祝福你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
学员:我和前夫关系渐渐不好后，提出离婚，他不肯。
我只能选择先让自己开心，活得舒服自在爱好自己。所以自己在外面租房三年，离学校和父母家里近。
三年后，他主动提出离婚了，孩子跟我，财产他占三分之二。
静:你给前夫回复的那段感动了我
学员:虽说我也是可以跟他争财产。但我觉得还是自己心情好，自由更重要[调皮]，而且也不想因为财产，成为仇人。
在这里我不说前夫的私事，但可以说一下自己聚焦的错误。
当我们中间出现一些问题后，我就聚焦在这些问题上。可能有些小伙伴知道我有一位美国闺蜜，我和她经常写信
以前信里面都是写那些美好的事情，所以那段时间就很顺。
在婚姻出现一些问题之后，当时没学过吸引力法则呀，无意识的就在信里面写这些问题。自以为是想讨论解决，但造成的结果却是：越聚焦越放大。[流汗]
更何况手写是最强的聚焦。
客观复述等于主观重铸。[流泪]
后来学了吸引力法则之后，真的就是知道，都是自己吸引来的。都是自己创造的。默许创造。
所以后来学了紫雨老师的课程，知道自己是怎么死的了。那我就反过来啊，就用这种方法把自己给搞活，而且越来越好。[捂脸]
紫雨老师的课程，我是反复听的。而且每一句话我都会去思考，怎么样落实在行动中？
比如客观复述等于主观重铸，那怎么落实在日常行动中？
对我来说，虽然也是有强大的惯性动能，但最起码我可以从形式上先做起来。比如可以先做到：口吐莲花。
然后就去记录自己的第一联想，自己的碎碎念。有意识的去把他们转换，或者舒缓。
还有紫雨老师昨天晚上讲的一句话，不知道大家有没有共振？
聚焦所要，而不是聚焦所是
静:这句我很共振的，今天写舒缓还用上了
学员:就是老师讲的这些点点滴滴，自己去一步一步的落实。那么久就容易扭转惯性动能，到达临界点后，实相转变会比较快。[胜利]
静:是的，不过脑就没法落到实处，就不知道怎么运用
安然:你总是让我把注意力转移，但我还是停不住的去关注我的儿子，这也是我的惯性停不下来，从昨天晚上紫雨老师给我的指导以后，我就停下来了。[拥抱]
聚焦所要，而不是聚焦所是
学员:
是啊，你那么关注自己孩子的一举一动，就像孩子那么喜欢打游戏一样。[调皮]
安然:
惯性动能太强大了
时刻谨记：你抗拒的会僵持，你放任的会消散
师姐，我们遇到不好的事情，不应该和闺蜜提起来是吗？不是说，找人倾诉比较好吗？我这个聚焦是不是错了
学员:如果你平时是个正向积极的人，难得一次情绪的释放是OK的。
然:那是我聚焦错了
学员:但如果你形成这种习惯，而且聚焦在问题，并不是提升能量，舒缓，寻找解决方案。
那么，这种和闺密的谈话就是起反作用的。
安然:
客观复述=主观重复
学员:当然也要看你闺密的水平啦！她如果学过吸引力法则，而且功力比较深，那你是幸运的。
陈:不太明白，为什么你前夫的一句道歉让你这么动容，因为时间已经过这么久了，可能我没有类似感情经验，能再详细分享一下吗？
学员:我的情况稍微有点不同。因为在大众意识的标准里面，是我错。是我先离开家庭的，我先寻找幸福的。
所以之前他对我好。让孩子带吃的，带钱，这些我也很开心。但是我知道他心里一直有一个结，觉得是我对不起他。而且他的家族里都认为是我对不起他。
在大众的标准里面，确实也是我对不起他。[调皮]
我倒是没有愧疚感。我只是觉得他是个好人，我希望他能够想通，而不要再做受害者。他想通一些问题之后，他就能过回自己的人生了。
刘:内心强大的师姐[鼓掌][鼓掌]
学员:这也是学了吸引力法则，以后想通的。[捂脸]
以前在麻瓜状态的时候还不是一样。一会儿觉得自己是受害者。一会儿又觉得自己要扮演拯救者。一会儿又变控制者（对孩子）
紫雨老师还有一句话，我也经常提醒自己，就是：不要入戏太深。
反正老师经典的话，实在是太多了
@戴 问出“为什么”三个字？
还是说明自己不甘心，
还是说明自己不信任宇宙，
不相信自己是吸引者，创造者。
四叶草:
@白虹这是真的不容易，要选择爱自己！还是成全大众眼光来委屈自己！
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