心和脑子经常不是一回事,常常相互对抗。
有时候,发生一些事情,仅仅是心或者说是灵魂想要体验这样的感受,而脑子就会用现实、逻辑来制造焦虑、压力、痛苦。
今天早上,心里面升起不知道迟到会怎样,真的就是迟到了,迟到的路上会就开始焦虑、有压力,还有羞愧、自责等等。及时打住,细细回想,也许真的就是灵魂想要体验这样的经历,于是,我仔细感受这样的感受,并告诉自己,ok,体验好了,还是想要正常地上班,正常地吃早饭。
心和脑子经常不是一回事,常常相互对抗。
有时候,发生一些事情,仅仅是心或者说是灵魂想要体验这样的感受,而脑子就会用现实、逻辑来制造焦虑、压力、痛苦。
今天早上,心里面升起不知道迟到会怎样,真的就是迟到了,迟到的路上会就开始焦虑、有压力,还有羞愧、自责等等。及时打住,细细回想,也许真的就是灵魂想要体验这样的经历,于是,我仔细感受这样的感受,并告诉自己,ok,体验好了,还是想要正常地上班,正常地吃早饭。
本文标题:灵魂想体验什么
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xtqbcdtx.html
网友评论