1.释怀，对自己最好的交代
师父说
人之所以会烦恼
是因为记性太好
爱上一个人
只要回眸的瞬间
但忘掉一个人
却要赌上往后的余生
有些东西注定留不住
有的人注定要远走
世上没有放不下的事
有的只是不肯放手的人
人总有耿耿于怀的过去
和念念不忘的曾经
执着于别人的错
伤害的却是自己的心
有些事，后悔却无能为力
有些人，不舍却各奔东西
有些情，追求却遥不可及
若是万事，执着于心
无法释怀，便成了伤害
2.放下，才会懂得生活
人之所以过得不快乐
是丢不掉心中的枷锁
越在意的，越会折磨你
越计较的，越会困扰你
有些东西
越是抓住不放
流逝得就越快
有些人
越是放不下
彼此的距离就越远
不该留的人
哪怕心有不甘，终要洒脱放手
真正属于你的人
即使天涯海角，都会万里赴约
余生寥寥
减轻心头的负重
便会拥有崭新的人生
错过这一程山水
依然能拥有新的风景
真正的释怀
是遥想当年不遗憾
即便故人重逢
也能轻道一句珍重
3.洒脱，才会活得自在
万事万物
自有来去
遇到了就感恩
路过了就释怀
握不住的沙，就扬了它
过去的事，就让它随风去
若不能相濡以沫
不如相忘于江湖
离开的人，别再恋恋不舍
断了的情，别再藕断丝连
留不住的心，别再苦苦强求
放下一些事，让自己轻松过
忘记一段情，去拥抱更好的人
与其耿耿于怀，做回忆的奴隶
不如洒脱自在，做自己的主人
愿你往后余生
在得失中坦荡
在回忆里释怀
不乱于心，不困于情
一生努力，一生被爱
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