Day2/21 74+斯然+北京
【书籍名称】《 断舍离》
【阅读笔记】
【阅读感受】
1.想要幸福，就需要先放下对幸福的执念。断：停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头。
2.断舍离不是简单的物品整理，是通过收拾、整理、打扫来实现对物品的断舍离，无形中提高自己与周围人的关系，加深对自己的了解，提高自己的感应能力。
【实际运用】
1.用太忙碌当做借口不收拾，太念旧存大量旧物，囤积一些物品都是无法自我肯定的体现。
2.偶尔断舍离，但深度完全达不到书中推荐的需要、合适、舒服的标准。
【下一步行动】
1.集中选定一个地方或区域，例如衣柜，按照收拾，筛选必需品；整理：分类存放；打扫：擦，的方式对衣柜进行一次全方位的断舍离；
2.同时可以扩展到厨房、储藏柜，这次要使用“完美必完成更重要的原则”，在小范围内实现完美，才能慢慢打开收拾的突破口。
【每日一句】
断舍离是一种通过物品来完成自我发现、自我肯定的手段。
物品是一面能映照出真实自己的镜子，直面物品，就是直面真实的自己。
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本文标题：【74】Day2/21 高效阅读实践营V4-《 断舍离》
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