伊川王利珍坚持分享第1201天
重新建构的价值与功能。
培养重新建构的能力，可以培养弹性的态度，借由松动既由视框，拓展多元视角，开发个人更多资源，创造新的可能性。重新建构的能力，对于个人日常生活有下列价值。
一、拓展看待事情的视野。
我们常常发现，面对相同的事或行为时，不同的人会提出不同的解释，例如某甲某乙某丙在同一个公司服务。某甲平日与某乙相处并不和睦，当某甲得到职务升迁的机会，某乙可能会批评某甲一定是拍长官的马屁，才得到这个机会。某丙可能从不同的角度来评估某甲，他看到某甲在工作上确实比较灵活，善于随机应变，对公司确实有其贡献。
每个人的观点都需要被尊重，但是不可否认的是，每个人的观点都受限于个人的知识、经验与情感，都会有盲点，如果过度坚持单一观点，很容易受到局限。培养重新建构的习惯与能力，可以拓展我们看待事情的视野，避免陷入窄化与僵化的危机。
二、培养看待个人的多元角度。
每个人多少都会有些缺点限制或不足之处，如果我们带着缺点的眼镜去看某个人，很容易就会找到他身上的种种缺失，甚至会觉得这个人一无是处，如果可以培养正向思考的习惯，会发现大多数人都有些优点或长处。
例如美玉是个严谨的人，他习惯事先做好规划，有条不紊的完成工作，裕华的个性比较随性，他习惯随机应变，会花一些时间构思，边工作边修改，常常到最后一刻才完成工作。美玉若是坚持自己的工作方式才正确，就会批评玉华散漫混乱无效率，他若能区分玉华与自己的差异，可能就会发现玉华比较有创意，而自己比较有条理，美玉的条理性和玉华的创造性都是有价值的，工作特质无优劣之分，重要的是能适才适性任用，才能发挥所长。
俗话说：你戴着什么眼镜就看到什么。这句话是说个人若是习惯用单一标准单一角度来看待别人，很容易受限于自己的成见，形成片面的理解或是产生误解，如果可以培养看待别人的多元角度，往往可以发现许多潜藏的资源。
三、发现新的力量，创造新的机会。
许多人都听过这个故事，某制鞋公司派了两个业务员，到某地区考察，评估公司到该地区推展业务的可能性。甲业务员回来后很忧愁的向上司报告，我看公司没有必要到那个地区推销业务，因为当地人都不穿鞋，乙业务员回到公司，兴奋地向上司报告，公司可以尽快到该地推展业务，因为当地没有人穿过鞋子。两位业务员同时看到某地区的人们没有穿鞋，但是由于思考的观点不同，会产生不同的结论与建议，人们没有穿鞋的习惯，并不表示他们永远都不需要鞋子，乙业务员看到的是机会与希望。
多数人在面对逆境时会抱怨时运不济，他人处事不公，但是抱怨完了，事情依然没有改变，没有人希望自己遭遇失败与挫折，但是每个人都难以避免，若能在不顺遂的经验中找到正向意义，就能够发现新的力量或创造新的机会。
现在大家常用的可再贴自粘便条纸，发明者原先是在制造新的黏剂，但配方错误使得粘贴效果不佳，发明者看着那些粘的不牢的纸张，灵机一动就创造出可以撕下再粘贴的便条纸，改变了人们使用便条纸的习惯，这个原先失败的产品转身一变成为新的发明。类似的事例都说明了重新建构思考的价值。
人们遇到困难时，就像处在僵局里狭窄，单一顽固不可变通，需要解冻才能走出僵局，重新建构，帮助个人以不同角度重新看待新事物，打破僵局产生新的力量。
重新建构的功能，包括。
1.认知方面
重新建构的技巧，帮助个人拓展眼光，发展对事物的不同看法，当事人的思考变得比较多元时，就不容易钻牛角尖，对事情会有较符合现实的评估，可以看到成功经验或正向意义，发现柳暗花明的生机。
2.情绪方面。
若用多元角度看待事物，较不易陷在负面情绪当中，透过重新建构技巧，可以看到正向意义或新的可能性，让个人感受的力量较为安心。
3.行动方面。
重新建构技巧，让个人不会陷在钻牛角尖中，思考变得较为弹性，发展出来的解决策略也就比较多元，有创意，同时个人较能感受到自身力量，因此比较有行动力，比较容易解决问题。
（待续）
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