不使用舌头，你也只能发出这三个声音aum，基础音和宇宙音。
闭上眼睛，脊柱挺直，一个发音连续做7次。
1、发“啊”英语是a，嘴巴张开，感受肚脐周围会振动，往下
2、发“呜”英语是u，嘴巴圆形，感受胸腔部位会振动，中间
3、发“姆”英语是m，嘴巴闭住，感受喉咙根部会振动，向上
1、please close your eyes 请闭眼
2、say：I'm the body，I'm not event the mine，持续了8分钟
3、aum，各持续说7次
不使用舌头，你也只能发出这三个声音aum，基础音和宇宙音。
闭上眼睛，脊柱挺直，一个发音连续做7次。
1、发“啊”英语是a，嘴巴张开，感受肚脐周围会振动，往下
2、发“呜”英语是u，嘴巴圆形，感受胸腔部位会振动，中间
3、发“姆”英语是m，嘴巴闭住，感受喉咙根部会振动，向上
1、please close your eyes 请闭眼
2、say：I'm the body，I'm not event the mine，持续了8分钟
3、aum，各持续说7次
不使用舌头，你也只能发出这三个声音aum，基础音和宇宙音。 闭上眼睛，脊柱挺直，一个发音连续做7次。 1、发“啊”...
祈请唱诵： Aum...Aum...Aum... Asatomasadgamaya Tamasomajyotirg...
属于一种震波， A属于肚脐， U癖护，在胸口 M在声，在头顶， 从肚脐到头顶。
aum
aum值也就是资产管理规模(Asset Under Management,AUM)，是指衡量金融机构资产管理业务规...
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双手合十，微笑呼吸 带上对太阳的敬意 唱诵：Aum Sooryaaya Namaha. 吸气手臂上举过头 呼气从髋...
本文标题：“aum”发音
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