认知体系

I: 用自己的话重述

能够帮助我们做出判断、选择、行动和改变，从而解决实际问题的，才可以称作我们的知识。

体系是自己总结整理的应对这个世界的方法或技巧。

搭建认知体系就是借鉴他人的知识和经验，截取最能触动自己的，对自己最有用的能够帮助自己解决实际问题的知识，拼接成自己的认知网络。

成长的目的是为了提高能力，解决实际问题。有效的学习应该是选择对自己有用的，处在认知边缘的，能够触动自己，贴合自己实际需求的知识。

【拆为己用】的前提是对自己有用的。

【认知体系】不是照搬他人的认识体系，而是选择能够触动自己的，贴近自己实际需求的知识。

我原来的构想是将知识便签的知识搭建成自己的体系，但是也容易陷入照搬的误区，现在更加明确前提和适用边界——对自己有用的，能触动自己的。

因为这些知识处在自己认知圈边缘，与自己的实际需求更加贴合，更容易与自己现有知识进行关联。

A1: 我的经验

我最近几天，会有意识地让自己在阅读之后写便签。确实最近接触的知识我认为是特别有用和触动的，但是要注意如果读的是其他书，没有与自己的实际需求特别贴合的，就不一定都得写下便签。

有用与否，贴合自己实际需求与否，是写便签搭体系之前需要问自己的很重要的问题。

A2: 我的应用

目标：

从今天开始搭建自己的认知体系，积累自己的知识。

具体行动：

1、每天阅读时候，下笔之前先问自己：

这些知识触动我吗？

这些知识对我有用吗？

2、然后再用便签法做记录。

3、先践行一个月，再做总结。