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生活一定要留白

生活一定要留白

作者: 张俊霞 | 来源:发表于2016-09-23 20:56 被阅读62次

最近在读的《人的宗教》。开篇讲的就是印度教。印度教是我认为所有宗教中最有智慧的一个,也是东方哲学的核心与起源。西方在把民主和自由的信仰传播到全世界的同时,如今却越来越受东方哲学和智慧的影响,开始热衷冥想与瑜珈。可是,我一直想不明白是:为什么如此伟大的智慧会在印度这片土地上产生,印度有着什么样的独特环境,其他地方是没有的?读到印度种姓制度的时候,我突然想通了,我发现印度教蕴含的伟大智慧和它的种姓制度有着非常直接的关系。为什么这么说呢?印度教的种姓制度把人按照社会功能分成了四个阶级,最高阶级叫做婆罗门,这群人的社会职能就是起到精神引领的作用。在其他社会,他们应该被称为宗教领袖,思想家、哲学家或是艺术家,但与其他社会不同的是,婆罗门几乎不需要参与任何日常事务,他们受到整个社会的保护和供养,为的是让他们有足够多的闲暇时间来做从容的内省,以免过度卷入各种干扰与遮蔽心灵的日常急务中。原来,正是因为印度这种独有的种姓制度,为婆罗门创造了一个不受干扰的纯净环境,让他们把所有的精力投入到自省和思考中,并为印度提供了源源不断的智慧。

虽说印度教的婆罗门是一个极端例子,但是却说明了一个很重要的道理:人必须拥有足够多的闲暇时间才能深入进行思考和创作。这是由大脑的工作原理决定的。思考和创作其实就是一个创新过程,创新从大脑的角度来解释就是储存了不同信息的神经元发生了连接,这种连接很偶然和也很随意。大脑在不需要集中注意力的时候就会处于这样一个放松、随意游荡的状态,很多新想法就会从无意中蹦出,这其实是无数神经元在自由连接和沟通。相反,若一个人处于紧张、焦虑、消极、高压或者缺乏安全感中,头脑就无法进入这个状态,也就无任何创新可言。因此,可以断定的是,一个永远在压力和忙碌中的人,很难成为一个思考或创作者,因为思考和创作需要的是可以自由发散的闲暇时间。

如今,忙碌已经不再等同于高效和更多产出。相反,暂时远离科技和信息,给生活留白,给大脑一些自由发散的空间,让自己在文学、艺术或大自然的浪漫中迷失一会儿,却会让你走得越宽,行得更远,正如黎万强在他的《参与感》一书中所说的“我内心始终相信:能穿越时间的不是商业,是哲学、文学或者艺术。”

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