打卡日期：2019年/4月/27日
90天打卡累计天数：34/90
#宣言（一口馒头一口汤，不要急来不要慌）
孩子第二个30天目标：要事优先。
家长第二个30天目标：早睡早起加锻炼
加油小宝（陈绎轩+9岁）
1.早睡早起：10:15点睡 8:00起床
2. 先吃青蛙：早上先做作业。
3.️今日闪光点：今天早上是周六，一起床又想打先打游戏，但是经过妈妈的一些引导，先做作业去了。
#父母教练检视#
今天是周六，孩子8:00起床。孩子刚吃完早餐，习惯性的又想先打游戏。但是妈妈耐心的跟他说了有20分钟，并且明确说，这第2个30天的要求就是要事优先，并且以两局游戏为代价跟它促使他先做要事，就是写作业。孩子开始很抗拒，趴在桌子上面，甚至眼泪都出来了，但是妈妈还是强忍住了，没有妥协。后来妈妈用两局游戏来启动他。他是先做完作业了，然后打了两局游戏，后来我问他感受如何，是不是挺爽的。作业也写完了，游戏有多打了。孩子也笑眯眯的。我想用这种方式让他有一些成功的喜悦和体验，然后再慢慢优化这种启动的方式吧。另外我想说，勤劳的妈妈，就是开始花多些时间固化孩子的习惯。
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本文标题：易效能践行打卡第34天。
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