时间统计法 - 草稿

     

时间统计法 - 草稿

      看到《奇特的一生》中的柳比歇夫，心里冒出一个念头：这是一个神人、机器人，一个幸福的人，他过着有意义的生活。他时刻记录着自己把时间投注到什么东西上，他背负着远大理想，他从26岁起便立誓创立生物自然分类法，这是他一生的奋斗目标，他时刻审慎着：”我要把我宝贵的时间投注在什么东西上。”

      我一直觉得，这个世界有远大理想的人很多，但是会切切实实去做的人很少。人们的思想经常跑偏，在人们做决定是去玩还是去为理想奋斗时，人们经常没有注意到自己做出了决定，好像自己做出去玩的决定的。

      在《自控力》中我看到一个实验，心理学家们问别人你这一天会做出多少决定，人们一般会说有几个或十几个，但是实际上呢，人们一天会做出几百个决定；我看到这个时候感觉很吃惊，没有吧！但是仔细想想我们真的会做出很多决定，虽然微小但是却很多，但我们都没有意识到，我们的注意力会跑偏，不会从你理想的角度出发，理智的做出决定，我们大多数决定并不是表意识决定，而是发生在潜意识中，在思维之下，由本能来决定。

      所以如果一直保持高度的专注，深思熟虑每个决定，过着理性的生活，我们就会得到想要的，不需要非常强大的欲望，只需要一点理智，一点注意力。

      但是人一生中需要做的事太复杂，而人可能会不知道要把注意力投注在什么东西上，所以我想柳比歇夫把他的注意力投注在了时间上，因为时间是生活中一切事物的基础。

       所以柳比歇夫的时间统计法更确切的说应该是注意力管理法，他时刻保持着对生活的专注，过着理性的生活，他并不是个没有娱乐时间的工作狂，恰恰相反，他一年会看60多场电影，看很多歌剧，游泳健身。

      他比大多数人的生活更有意义，生活张弛有度，但是我确信他就算在玩乐时也注意着时间的流逝，情绪从不曾压倒理性，某种程度上他的生活是紧张的，他从不曾放纵过，无论悲伤（丧子之痛）、喜悦（结婚）都不曾把他的注意力从时间上移开。