如何实现高效学习?

作者: 思思的成长日记 | 来源:发表于2019-10-20 21:14 被阅读0次

当当京东做活动的时候,你是不是下单了好多书买回家,想着说我一定能看完这些书?报名线上课程进修的时候,是不是想着说我一定要好好学?这个时代,好像不看书不上课就觉得是不学习,就觉得比其他人落下了好大距离。然而你所认为学习的真的是学习吗?书看完之后,课程上完之后,好像也没什么改变。那么应该怎么学习才是高效的呢?今天跟大家分享我的学习方法。

清楚自己的学习目标

你是不是经常拿着别人推荐的书单买书?“豆瓣今年必读书单”“职场人必读的100本书”诸如此类的。报名课程也是别人说这个课程不错,看了推文介绍,觉得不错,嗯,报。

法国著名思想家蒙田说过,灵魂如果没有确定的目标,就会丧失自己。我们学习如果没有目标,就会越学越焦虑,越学越不知道要干嘛。所以高效学习的第一步就是要清楚自己的学习目标,明白自己是为什么而学。

为目标设置节奏

找到了自己学习的目标,知道要修炼的硬本领,用时间管理四象限法则筛选出最重要的事情。拿年目标为例,把年目标拆解成月目标,再分解为周目标,再进一步细分为日目标,每天去实践达到。这就是节奏感。

学习目标也是,拆解落实到每天的日目标是什么,为了这个目标,今天做了哪些行动。而不是三天打鱼两天晒网。

构建自己的精学体系

精学体系是自己10000小时以及可以练习修炼的硬本领,需要整块的时间以及专业指导才能修炼达成。

在进行精学的时候,我们要知道学习的闭环是预习、实时学习和复习。凡事提前,学习之前先预习预习一下要学习的内容,看书也是看之前先问问自己看这本书想学到什么?学习的时候百分百全身心投入还要做记录,重要的知识点要做笔记。定期复盘回看,看看学到的东西是不是用于实践了,是不是将知识内化了?如果学的知识跟实践没有结合,那就等于没学,看书也是一样。

在精学的基础上,我们还要拓宽我们的泛学体系。泛学是我们的知识底蕴,是一个人的知识宽度,并不需要非常精通,适合碎片时间学习。

学习的时候要区分好自己精学体系跟泛学体系是什么,再用合适的方法去学习,才会事半功倍。

这就是我的学习方法,你有什么好的方法或者习惯也一起推荐哟~

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