背景

印象中上一次完整看这部电影是再考研究生的时候，毕业事情太多还要备考研究生，当时觉得是千头万绪啊，然后我就一遍一遍的看这个电影，希望从中吸取力量，不知道是真的吸取了还是觉得自己吸取了，反正那个时候，整个人都亢奋异常，当然，痘痘也长了不少，哈哈，往事不堪回首。

再次回看

1 直觉/情感和理智，一个都不能少。

这不是一个简单的靠毅力挖隧道逃狱的故事，Andy能最终心/身均自由，是他的意志（6年修好图书馆，不到20年的挖隧道），是他渴望自由的希望（典狱长最后激怒了他），是他的理智（利用自己的会计才能为自己谋得一个好位置，最后利用自己对石头的知识挖隧道逃脱），他可以为了坐在天台上感受一下自由的空气，可以为了听一下歌剧而违反狱规，可以给典狱长凭空搞一个替罪羊，他做过好事也做过坏事，最后他的认了，就像他说虽然不是他扣动的扳机，但是他把妻子推离了自己，他认了，他“罪有应得”，调和好直觉/理智和情感，让这个活生生的人好好的活着。三者相辅相成，所以下次情绪失控也不要单单觉得是自己脾气不好，是 智商不够哦，哈哈。

2 口头上的得失不值得计较。

口头使对手愤怒或自己愤怒，始终不是最好的策略。行动上的回击，才是最好的。安迪与典狱长一吵架被关了一个月的禁闭，最后安迪用行动让典狱长无可奈何只有自尽。

3 永葆好奇心。

那个胖子叫什么名字？为什么叫我来图书馆？墙后面是什么？总有一个问题让你的人生与众不同，前提是你已回答了成百上千个问题，机会来了，一把抓住！

4 多出自己的舒适圈。

监狱就是他们的舒适圈，老Brooks没有，Red走出来了，Andy也逃出来了，要有希望/有行动。为什么走出舒适圈这么难，其中一个原因是尝试的太少啊，而且一旦尝试都是大事（不容失败，心理压力太大），教育需要一个过程，需要反复尝试，需要不断产出，但我们却没有多少次去走出舒适圈，自然从几率上来说，偶尔一做失败的几率大也是正常的啊，但就是不明白这个道理，还总怪自己太笨，以至于觉得自己就是这么笨啊，以后遇到这种事避开就行了，安安静静呆在舒适圈，get busy living, or get busy dying，想要living，要get busy 不断去做活着的事，才能慢慢的活着嘛。写作也是同样的道理，一年都写不了几天，却在受到各种外界刺激情况下，逼自己一周内要完成初稿之类的，没完成觉得自己不是写作的料，对学生也是同样的态度，这也是真愚蠢了。好吧，至少我还是意识到自己的愚蠢的，所以我现在在写，天天在写。