相信大家都知道“二八定律”，它是由意大利经济学家帕累托发现的，意思是说在任何一组东西中，最重要的只占20%，其余80%尽管是多数，却是次要的。
“二八定律”同样可以应用到我们的生活中，只要做到那20%的关键事情，就可以决定你80%的生活质量。
下面介绍的4件事情，也可以说是4个习惯，如果能坚持每天去践行，你的生活将会有质的改变。
1、制定每日计划
每日 to do list
古语有云：“凡是预则立，不预则废”，老祖宗留给我们的生活经验是真正的干货。
每天清晨起床后，第一件事，就是将今天要做的最重要的3件事情写下来，先去完成这3件事，如果每天都能高质量的完成关键的3个事务，我们的生活效率会大大提升。你将摒弃杂乱无章，并且成就满满。
2、阅读
各国年人均阅读量
以上是一项针对部分国家年人均阅读量所做的调查数据，中国人的年人均阅读量只有不到5本书，可见我们还是太缺乏阅读了，有些人看了后就说不对呀，我每天都在用手机看各种各样的文章啊，我所说的阅读是阅读纸质的书籍，进行系统化的阅读，碎片化的阅读只会让你的知识更碎，难以形成系统的知识。
每天坚持阅读，可以给自己定下每天阅读10页20页这样的目标，这样一年下来也可以读完至少10本书。而你获取了10本书的知识，这是内化到你思想里的东西，别人拿不走，受益的是自己。
3、总结输出
学习到的知识，要学会去总结出来，逼着自己去输出，比如通过写心得、写文章、教授给别人等方式进行输出，这样知识才能得到更好的吸收。毕竟学以致用才是我们的目的。
不同学习方式的留存率
4、健身
最后一点，也是极为重要的一点，学会投资你的身体。身体是革命的本钱，每天坚持锻炼身体，可以是跑步、做俯卧撑仰卧起坐等。坚持锻炼能够让你体力充沛、精神饱满地面对每一天的生活。
以上4件事，制定计划、阅读、总结输出、健身，每天坚持做，每天进步一点点，你的人生怎能不开挂呢？
我是朱小伍，如果你喜欢我的文章，欢迎关注，我们一起进步。
网友评论
谢谢您的分享
我相信没有一个人不想变好，谁都是想做那个让人羡慕的人，而不是一直做那个羡慕别人的人。认可的人在☞