坚持早起，你的人生会不一样

作者: 壹柒说 | 来源:发表于2018-11-07 08:40 被阅读9次

坚持早起，你的人生会不一样
长期坚持早起，你会~~
坚持早起的人，你的人生会慢慢改变。
2019-07-26
为什么别人早起赢人生，而你早起傻一天？
坚持早起，你会更优秀
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坚持早起，不一样的人生！
早起

早起对我来说真的是一件困难的事情。我指的是5：30的早起，平时一般6点30-7点左右起床，看看这1.5小时的差距不大，但是怎么就坚持不下去呢？

深刻分析了下原因：

1.晚托班的原因，回家晚。基本9点多-9点半到家。

2.女生的通病：花费在洗漱上的时间比较长，不洗头的话20分钟，洗头吹干的话就要40分钟的样子了。此处真是羡慕男人啊，3、5分钟就搞定了洗漱＋洗头。

3.这个点到家，娃还没醒，吵着要看英文动画片。这都半夜10点了，怎么还能让你看呢？关于带孩子，培养习惯这方面，真是很重要的一件事。为什么我家娃习惯晚睡，分析下原因：跟着外婆广场舞8点结束，到家直接不进家门，就去隔壁人家玩了，打扑克牌。到8点半9点的样子到家，外婆再给娃洗澡，无奈屁点大的娃，洗澡也是很废时间的，等娃洗好，外婆喜好上楼怎么着都要9点左右，甚至超过9点半。提了无数次的抗议也没用，也尝试过周末没有晚托班时自己带娃，无奈，娃的习惯已经养成，我也是无可奈何。

4.好不容易自己爬上床，10点了，一不小心再玩会手机，就超过10点半了。

解决方法：上述1、2、3项没法短时间内改变，只有4项能从明天开始