悲伤、委屈、愤怒、焦虑、失望等负面情绪。
孩子为什么产生负面情绪?
因为他陷入了困难、遇到了麻烦。
如何处理孩子的负面情绪?————倾听!
1.共情,感受孩子的感受。
能不能告诉我发生了什么事情,让你这样愤怒,这么委屈?把你听懂的感受反馈给他。孩子不愿意说,是因为我们感受不到孩子的感受。
2.做开门人。
发生了什么事情,我想当你的听众,你不愿讲也没关系,等你想讲的时候讲给我听。引导孩子进一步描述事情经过,孩子也在反思,开始冷静思考。
此时不要做任何评价。
3.引导孩子自己去思考。
事情发生了,你觉得应该怎么解决问题呢?
不要随便否定孩子的想法。
还有别的解决办法吗?当成一个机会深入沟通,让彼此深入理解。
空椅子技术,换位思考。理解为什么会有情绪。
问题关键在于我们如何和孩子一起面对。
孩子为什么会莫名其妙发脾气?
家长过于麻木,孩子出现潜意识冲动,你不知道我有多烦,我就把你搞得和我一样烦。孩子是在发出邀请,关注我的感受。
孩子在办公室,不要马上处理这个问题,发生这样的事情我非常遗憾,很抱歉,给我几分钟,让我和孩子单独交流一下。不要让孩子感觉到,你是站在他的对立面,让孩子受委屈。
后续关注
在事情的过程中学到了什么?
后期跟进,发现自己是否从事情中获得了提升?
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