我们常说，一个人成熟的标志是看他能否掌控自己的情绪。
工作生活中，我们总会经历或遭受一些不那么顺心的事情，在面对这些问题的时候，你的第一反应会是怎样的呢？
最近就遇到了让我很不开心的事情，也许是理性控制着，我没有在外人面前表现出来，但很容易憋内伤，能感觉到自己情绪很低落。
也许是出于自我保护，也许因为需要发泄情绪，所以我在亲人面前就炸毛了，一件很小的事情，就能让我炸毛。
原因肯定不是因为那件小事，搁平常根本不至于，但是在情绪低落的阶段不行，鸡零狗碎的小事都能让我炸毛。
我们每个人都有恐惧，都有自己逃避不愿面对的事情，但是有些事情早晚会来，趁早比晚好。
直面它吧，它会变得不堪一击，你也会变得强大！
成年人的世界哪有“容易”二字！
我们总是在不断面临生活对我们的考验，一直以来能羁绊住我们的，从来都不是别人，而是你自己内心得坑洞，当你开始接纳恐惧正视自己时，黑暗中就会打开新的门。
2021年5月14日
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本文标题：情绪
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