早起不是什么难事儿。
我参加了一个早晨六点半线上正念静坐的活动小组，
每天在正念静坐的音频引导下在腾讯会议室和小组成员一起静坐十分钟，
然后分享感受，加起来时间大概二十分钟的样子。
已经顺利达成十八天，
期间只有一次睡过头。
我会在早晨五点半到六点十分之间自动醒来，
当然不会立刻很清醒，
我没有一天不是一边暗暗下决心，静坐结束睡回笼觉，
一边把自己强行挪到静坐区域，架好手机。
二十分钟过后，最后一个环节，小伙伴们纷纷打开摄像头，麦克风互道“早安”。
我完全清醒了，一点也不想再躺回床上去。
没有这群小伙伴，我绝对不可能坚持这么久！
一个人走的快，一群人走的远！
早起不是什么难事儿。 我参加了一个早晨六点半线上正念静坐的活动小组， 每天在正念静坐的音频引导下在腾讯会议室和小组...
昨天早起营聚会，有些期待又有些忐忑。期待是终于可以和志同道合的小伙伴见面了，忐忑是担心自己不够优秀。 见面后，大家...
满园深绿藕花出，暑湿蒸热汗滚珠，今日小暑 2022-07-07 07:42·若森知道[https://www.to...
Nature Cancer | 多模态数据集成改善卵巢癌风险评级 原创苏安图灵基因2022-07-07 16:51...
2022-07-07 获得了四个大王的称号 背古诗大王，理解古诗大王，完成任务大王，刷牙大王
各位战友，加入007后我加入了一个英语晨读群，每天早上我都会在7:30分之前完成当天任务。然后找到了李建勇（007...
来自小伙伴的分享： 为什么要早起？ 《黄帝内经》告诉我们： 晚上不睡，叫耗伤阳气， 早上不起，叫封杀阳气。 一年有...
杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1621天 2022-07-07 故事对叙事治疗的影响：1、故事怎么说...
2022-07-07（周四）六月初九 戒定慧·《感恩日志》重启· “重新做人”第01天 【00：08】 01、感恩...
20170928 早起10000天，影响一万人早起，晨跑5000米。 感谢昨天25位小伙伴打卡鼓励。 早小伙伴们，...
本文标题：2022-07-07早起小伙伴
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ydnpbrtx.html
网友评论