爱自己

作者: 八菲兔 | 来源:发表于2020-05-07 22:03 被阅读0次
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你爱自己吗?

你肯定会说:那是当然。

其实,跟你一样,

我也一直觉得我很爱自己。

但前天,我看到一本书说:

“请对着镜子真诚地,

说二十遍‘我很爱很爱我自己’,

如果说完之后,

你是发自内心笑出来的,

那你就是真的爱自己。

如果说着说着你是哭出来的,

那你根本就不够爱自己。”

于是对着镜子,我做了一次试验:

“我很爱很爱我自己。”

说第一遍的时候,很扭捏,

觉得肉麻,难以开口。

当说到第八遍的时候,

我的声音开始动摇起来。

当说到第十五遍的时候,

不安、慌乱、害怕、愧疚……

各种情绪,一下尽涌喉头。

我们,一直以为自己很爱自己,

但实际上,我们并不真正爱自己。

爱自己,

不会让你变得无用,

不会让你变得自私,

只会让你变得无坚不摧。

希望从现在开始,

你,我,都学会真正爱自己。

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