史铁生曾说：“千万不要跟最亲爱的人发脾气，我已经懂了，可是我已经来不及了。”
生活中，我们越是和最亲近的人在一起，越是控制不住自己的情绪。本是最亲的家人，却承受了最多的伤害。
就算亲密如家人，也不可能无止境地接受我们的情绪垃圾。他们原谅一次，忍受两次，反反复复。当他们受尽委屈，被折磨得身心疲惫，再亲的人也会累。
常言道：“言语伤人，胜于刀伤。刀伤易愈，舌伤难愈！”我们肆意挥霍的负面情绪，就像利剑一样，扎在最爱我们的人心头，即使愈合，也会留下难以弥补的伤疤。最终，只会让彼此间的亲情，留下坑坑洼洼的沟壑。
史铁生曾说：“千万不要跟最亲爱的人发脾气，我已经懂了，可是我已经来不及了。” 生活中，我们越是和最亲近的人在一起，...
有的时候要学会把身体内的情绪垃圾清理出来，做一个清清爽爽的自己。
人可以卑微得像尘土一样，但不能堕落得像蛆虫一样。人也可以像爱自己一样的自恋，但不能自恋地像水仙花一样。人要学会善待...
人到中年 要学会善待自己， 善待自己的良知， 善待自己的健康， 善待自己的家庭。 善待自己的事业， 学会水润万物而...
（清理心灵垃圾就像是拿着手术刀做手术的医生一样，这个必须得自己亲自操刀，为自己割除心灵上的毒瘤，避免它发展壮大而毒...
今天和男友电话，一个小时的电话都是在抱怨自己的辛苦，老板的不近人情，开始的十几分钟我一直劝他不要把老板想的太坏，可...
一个人想要进去首先要学会从清理垃圾开始。 清理手机垃圾你的手机会运行自然顺畅； 清理生活垃圾你的生活会变得整洁干净...
家风就是家规，是一家子的风气，这家风一旦败坏，这家人的思想品德也会跟着坏，这一家就再也难以培养优秀的后代了。这个坏...
君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。－荀子 曾听人说学会宽容就是善待自己，也许那时候不懂何为善待自...
本文标题：学会清理垃圾情绪，就是善待自己
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